Die neue Trendsportart – KamiBo – von Robinson vereint: Kickboxen, Karate, Boxen, Mentaltraining und klassisches Fitness-Work-out. Die neue Sportart stärkt auf kraftvolle Art und Weise Körper und Geist.
Die Mischung macht den Unterschied
Der neue Name der Sportart beinhaltet bereits verschiedene Elemente. Die erste Silbe des Namens stammt aus dem Begriff Kata. Im Karate bezeichnet man Kata als eine Übungsform aus stilisierten Kämpfen gegen imaginäre Gegner, eine Abfolge von Tritt- und Schlagkombinationen. Der Begriff Mix steht für die Mischung der unterschiedlichen Sportarten und erklärt die mittlere Silbe des Wortes KamiBo. Da das Training ohne weitere Hilfsmittel durchgeführt wird, bedeutet das Bo schließlich „leere Hand“. Bei dieser Sportart treffen Elemente aus Karate, (Kick)Boxen, Mentaltraining und klassischer GroupFitness. Dies ist wohl auch der Grund, warum KamiBo so innovativ ist.
Geeignet sind die Übungen sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Ein Muss während des Work-outs ist allerdings Sportbekleidung und –schuhe. Des Weiteren sollte man immer genügend Flüssigkeit zum Training mitbringen. Mahlzeiten vor und nach dem Work-out spielen eine weitere Rolle. Für eine leichte und ausgewogene Ernährung bietet die Clubmarke das bekannte WellFood an. Es basiert aus ausgewogener Ernährung in Kombination mit den neusten Ernährungserkenntnissen.